Πέμπτη 22 Αυγούστου 2013
Τρίτη 13 Αυγούστου 2013
Ο σημαντικός ρόλος της ενυδάτωσης στον ποδοσφαιριστή
Μήπως είσαι αφυδατωμένος; Πως θα είσαι σίγουρος ότι ενυδατώθηκες επαρκώς Πριν - Κατά τη διάρκεια - Μετά την άσκηση;
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η εξάτμιση του ιδρώτα είναι ο βασικός μηχανισμός για την παραγωγή θερμότητας προς το εξωτερικό περιβάλλον. Η εξάτμιση του ιδρώτα από την επιφάνεια του δέρματος βοηθάει το σώμα να ρυθμίσει την εσωτερική του θερμοκρασία.
Σάββατο 10 Αυγούστου 2013
Έτοιμη για το μπαράζ....Video!
Εντατικά συνεχίζεται το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας στο γήπεδο της στην Νέα Ζωή,η ΠΑΕ Ποντίων Κατερίνης! Οι Πόντιοι ήδη ξεκίνησαν εδώ και μία εβδομάδα προπονήσεις υπο την καθοδήγηση του νέου της προπονητή Στέλιου Καλαϊτζίδη και προσδοκεί την άνοδό της στην Β'ερασιτεχνική κατηγορία
Παρασκευή 9 Αυγούστου 2013
Τετάρτη 7 Αυγούστου 2013
Δευτέρα 5 Αυγούστου 2013
Σάββατο 3 Αυγούστου 2013
Εξάπλωση με σταθερούς ρυθμούς για τις Σχολές Ποδοσφαίρου
Παπαμακάριος Πέτρος:Πράσινα νέα
Tags: Ακαδημίες
Οι Σχολές Ποδοσφαίρου του Παναθηναϊκού έχουν εντάξει δέκα ακαδημίες το τελευταίο διάστημα στην "ομπρέλα" του Τριφυλλιού ενώ συζητάνε και με άλλες ακαδημίες εντός και εκτός Αθηνών με τον πρόεδρο των Σχολών Γιώργο Καπουράνη να έχει συνεχείς επαφές.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)

